Λίστα αντικειμένων
Υλικά:
- 300 γρ. μπανάνες ώριμες (περίπου 3 τεμάχια)
- 120 γρ. φυστικοβούτυρο
- 100 γρ. μέλι
- 1/4 κ.γ. αλάτι
- 250 γρ. νιφάδες βρόμης
- 20 γρ. κουβερτούρα σε σταγόνες
Εκτέλεση:
- Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C στον αέρα.
- Σε ένα μπολ, λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι μέχρι να γίνουν πουρές.
- Προσθέτουμε το φυστικοβούτυρο, το μέλι, το αλάτι και τις νιφάδες βρόμης.
Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά. - Στρώνουμε λαδόκολλα σε ένα τετράγωνο ταψί διαστάσεων 20x20 εκ.
- Μεταφέρουμε το μείγμα στο ταψί και το απλώνουμε ομοιόμορφα.
Πασπαλίζουμε από πάνω τις σταγόνες κουβερτούρας. - Ψήνουμε στον φούρνο για περίπου 15 λεπτά.
- Αφαιρούμε από τον φούρνο, αφήνουμε να κρυώσει καλά και κόβουμε σε μπάρες.
